随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可(kě)能很多(duō)的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(随性是什么意思，女人随性是什么意思zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预(yù)防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的爱随性是什么意思，女人随性是什么意思(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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